Sono la Dott.ssa Marida D'Andrea, psicologa psicoterapeuta specializzata in terapia cognitivo comportamentale (CBT) e Dialectical Behavior Therapy (DBT). Ti accompagno nel percorso verso il benessere con competenza ed empatia.
Ascolto attivo e supporto personalizzato
CBT e DBT con solide basi scientifiche
Sedute in studio e online
Spazio per foto professionale
Immagine opzionale
Un percorso professionale dedicato al benessere psicologico delle persone, con specializzazioni specifiche e un approccio basato sull'evidenza scientifica.
Sono la Dott.ssa Marida D'Andrea, psicologa psicoterapeuta iscritta all'Ordine degli Psicologi del Molise. La mia formazione si concentra su approcci terapeutici scientificamente validati che hanno dimostrato efficacia nel trattamento di diversi disturbi psicologici.
Mi specializzo principalmente nel trattamento dei disturbi dell'umore e dei disturbi di personalità, utilizzando tecniche di terapia cognitivo comportamentale (CBT) e Dialectical Behavior Therapy (DBT). Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso di crescita e benessere personalizzato.
Credo nell'importanza di creare uno spazio sicuro e accogliente dove le persone possano esplorare le proprie difficoltà e sviluppare strategie efficaci per affrontare le sfide della vita quotidiana.
Foto professionale
Opzionale
Formazione universitaria completa in scienze psicologiche
Specializzazione in Terapia Cognitivo Comportamentale
Certificazione per condurre gruppi di skill training DBT
Oltre 8 anni di esperienza nel campo della psicoterapia
Offro diversi percorsi terapeutici personalizzati, utilizzando approcci scientificamente validati per supportare il benessere psicologico di adulti e adolescenti.
Percorsi di psicoterapia personalizzati utilizzando tecniche CBT per il trattamento di disturbi dell'umore e disturbi di personalità.
Gruppi di addestramento alle competenze DBT per adulti e adolescenti, con il coinvolgimento delle famiglie quando necessario.
Supporto specializzato per genitori che desiderano migliorare le proprie competenze educative e la relazione con i figli.
Piazza Europa 9
87100 Cosenza (CS)
Sedute via videochiamata
su richiesta
Un processo strutturato e personalizzato che ti accompagna passo dopo passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi di benessere.
Primo Contatto
Chiamata o messaggio iniziale
Prima Consulenza
Conoscenza e valutazione
Piano Terapeutico
Definizione obiettivi
Percorso
Sedute regolari
Follow-up
Monitoraggio risultati
Chiamami o scrivimi per fissare una prima consulenza. Ti risponderò entro 24 ore per concordare data e orario.
Durante il primo incontro ci conosceremo, farò una valutazione della situazione e ti spiegherò il mio approccio.
Insieme definiremo obiettivi specifici e il percorso più adatto alle tue esigenze: CBT, DBT o parent coaching.
Inizieremo le sedute regolari, monitorando costantemente i progressi e adattando le strategie quando necessario.
12-20 sedute medie
Terapia Cognitivo Comportamentale personalizzata
22 sedute medie
Skill training in gruppo per 22 settimane
8-12 sedute medie
Supporto per genitori e competenze educative
Ogni percorso inizia con un singolo passo. Contattami per una prima consulenza e insieme valuteremo il percorso più adatto alle tue esigenze.
Richiedi prima consulenzaLa tua serenità è la mia priorità. Ecco le garanzie che accompagnano ogni percorso terapeutico nel pieno rispetto della deontologia professionale.
Anni di esperienza
Persone accompagnate
Riservatezza garantita
Settimane programma DBT
Regione Molise
Iscrizione regolare all'Albo professionale
Terapia Cognitivo Comportamentale
Formazione post-lauream riconosciuta
Certificazione Ufficiale
Abilitazione alla conduzione di gruppi DBT
Dal 2015
Oltre 9 anni di pratica professionale
Rispetto del segreto professionale e privacy garantita secondo le normative vigenti
Adesione rigorosa ai principi etici della professione psicologica
Centralità della persona e del suo benessere in ogni intervento terapeutico
Informazioni chiare su metodi, costi e durata dei percorsi terapeutici
Nota deontologica: Ogni intervento psicologico è personalizzato e basato su evidenze scientifiche. I risultati possono variare da persona a persona. Le informazioni presenti non sostituiscono una valutazione clinica professionale.
La soddisfazione delle persone che ho accompagnato nei loro percorsi di crescita è la mia più grande gratificazione professionale.
“La Dott.ssa D'Andrea mi ha aiutato a superare un periodo molto difficile della mia vita. Il suo approccio CBT è stato fondamentale per cambiare i miei schemi di pensiero negativi. La consiglio vivamente.”
M. R.
Terapia individuale CBT
Anni di esperienza
Persone accompagnate
Riservatezza garantita
Ho raccolto le domande più comuni per aiutarti a comprendere meglio il mio approccio e i servizi che offro.
Non trovi la risposta che cerchi?
Contattami per maggiori informazioniCondivido conoscenze e strategie pratiche per il benessere psicologico. Articoli basati su evidenze scientifiche per supportarti nel tuo percorso di crescita.
Scopri i principi fondamentali della CBT e come può aiutarti a superare ansia, depressione e altri disturbi dell'umore attraverso la modifica di pensieri e comportamenti disfunzionali.
Una guida completa alle quattro abilità fondamentali della Dialectical Behavior Therapy: mindfulness, regolazione emotiva, tolleranza del distress e competenze interpersonali.
Tecniche pratiche per migliorare la comunicazione con i figli, gestire i comportamenti problematici e creare un ambiente familiare sereno e supportivo.
Come distinguere tra difficoltà temporanee e problemi che richiedono supporto professionale. Una guida per capire quando è il momento di iniziare un percorso terapeutico.
Semplici tecniche di mindfulness che puoi praticare ogni giorno per ridurre stress e ansia, migliorare la concentrazione e aumentare il benessere generale.
Tutto quello che devi sapere sui gruppi di skill training DBT: struttura, benefici, cosa aspettarsi e come prepararsi al meglio per questa esperienza terapeutica.
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